Vous rêvez d’avoir un teint lumineux et une bonne mine toute l’année ? Et si le secret, c’était tout simplement de boire de l’eau ! L’hydratation ne passe pas uniquement par les cosmétiques, mais aussi par ce que vous buvez

la préparation de la peau est la première étape d’une routine visage et elle commence par le nettoyage. Même si on ne se maquille pas, il est important d’appliquer ses soins cosmétiques sur une peau propre et nettoyée. Après avoir soigneusement démaquillé sa peau, on utilise un nettoyant doux et on essuie son visage en tapotant délicatement pour éviter les petites agressions qui risqueraient d’irriter la peau. Pour finir, vous pouvez opter pour l’application d’une eau thermale, d’une eau florale ou d’une lotion tonique, à l’aide d’un disque de coton afin de supprimer complètement les impuretés, tonifier et apporter de l’éclat à votre teint.

Masser sa peau tous les jours en appliquant ses soins cosmétiques permet de lutter contre le relâchement cutané, d’apporter de la tonicité, de raffermir, d’activer la microcirculation et de régénérer la peau en stimulant le renouvellement cellulaire. Vos mouvements doivent être fluides et délicats. Après avoir appliqué votre crème de jour ou votre crème de nuit, il vous suffit d’insister en massant des zones stratégiques. Le contour des yeux: effectuez des mouvements circulaires avec le bout des doigts, de l’intérieur vers l’extérieur, Le front : lissez ensuite les rides qui ont tendance à s’installer sur la zone du front afin d’atténuer la ride du lion, Les joues, la mâchoire et le cou: utilisez les paumes des mains pour masser puis stimulez votre peau en pinçant légèrement et relâchez.